しょうが黒糖茶

おかげさまで熱は下がったのですが、いまいち病み上がりでございます。
トロトロまどろみ、たまに起きて仕事して、調子が悪くなったら寝るの繰り返しでございます。

やっと台所に立つことができるようになってきたので、おかゆを作っております。
笙仲間さんが漬けてくれた梅干しがめちゃくちゃうまいです。

たまたま、図書館で借りた本が「薬膳ごはん」という一冊でした。
杏仁美友さんと尾代ゆうこさんの本です。

その中に、「おお、これは!」がありまして。

しょうが……一切れ
黒砂糖……大2カップ
水…………2カップ

しょうがは、千切り、全部なべに入れて、沸騰してから弱火で5分、
濾して飲めばOK!

ラクチン!

で、今、レシピを移して気づいたのですが、黒砂糖、これでもかって入れてました。
超あまあまドリンクを飲んだことに気づきましたよ。

これは、いい感じに温まります。
簡単で、おいしい。

本の中にあるサムゲタン風スープも作ってみたいなー。
もうちょっと、元気になったらね!で、梅干しおかゆの巻でございます。

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