お高くつくヘルシーライフ

最近、マジメにサラダを作っております。
ダイソーで買った大きめタッパーにレタス、ベビーリーフ、ミニトマト、キュウリ、カイワレダイコンなどを入れておくと、旦那も食べていい感じなのですが、レタスばっか残しやがる!と気づいたので、カイワレダイコンは2パックつっこむことにしました。わあ、美味しそう!

6月に風邪が3週間も治らなかったのが、地味にショックで、
やっぱり体力をつけようと思うのです。

今日は月に2回のパーソナルトレーニングでしたが、ヘロヘロになってしまいました。まだ、ビリーの効果は出ません。
少しずつ、やっていこうと思います。

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2025年8月7日 | カテゴリー : 日々のこと | 投稿者 : 章月綾乃