最近行き出した美容院には、意欲的なメニューがたくさん並びます。
昨日、乙女座さんのお誕生会の前に、美容院の予約を入れておきまして、
念願の「アイスクリームスパ」なるものをやりました。

……あっさり風邪を引きました。

きょうは、朝から起きられない、起きられない。
誕生会で疲れたのもあるにしても、それにしても、異常です。

吐き気もするし、悪寒もするし、なにより頭が痛くて仕方ありません。
さながら、二日酔いの症状に似ているのですが、一応100日禁酒生活は
守っているので、お酒のせいではございません。
……なんだろう？？？

ああ、アイスクリームスパか！！！

すごく面白かったし、スッキリもしたのですけれどねー。
しかし、アイスクリームスパをやった直後にすきっ腹に
イタリアンジェラードを食べたのがいけなかったのか、心底冷えたみたいです。
いやはや、参りました。

あ、どんなもんかと申しますと、水とお湯の両方で温冷効果を狙っていきます。
さらに、キンキンに冷えたクリームを頭に塗るのでございます。
冷たいなんてもんじゃございませんよ。冷たい水で流して仕上げます。
炭酸スパもつけて、「クリームソーダですね」って言われましたが、これは
自分が見えるわけじゃないから、よくわかりません。でも、炭酸スパじゃないと
ちゃんと流せないかもしれない粘着力なのでございます。

髪はつやつやになりました。
が、頭が冷えすぎたせいか、はたまた奇妙に空き時間が長かったせいか、
本当にきょうは調子が悪くて困った門左衛門でございます。

というわけで、すっかり夏風邪の症状でございます。具合悪い―！！！
夏風邪が流行っていると伝え聞き、夏風邪はつらいんだよなあっておりましたら、
まんまと仲間入りでございます。みなさま、くれぐれもお大事に、お大事に、お大事に。

昨日は、打ち合わせと私用が重なりました。

まず、私用から済ませたのですが……。
なんというのですかねー。
人生は、ホント、本人次第なのですね。

ちょっと普段はいかない、というか、一般の方は御用がない場所に足を運びましたが、
明らかに自分が浮いているのがわかります。
みなさん、目が合っても目礼もしない……そんな場所でした。
えー、そこで無視？みたいな感じというか。

ややこしい事態になってしまうのには、いろいろな要因があるわけですが、
まず、挨拶くらい出来るようにならないと、そこから抜けるのは難しいんじゃないだろうかと
ぼんやり考えました。
困った状況に陥ったとき、自己嫌悪がすごいわけですが、そこで自分を否定しても
なんにもならないですよねー。そうせざる得なかった状況とか性格とかがあるわけで、
だから、「自分はダメだ」とか責めても意味がないと思うのです。

客観性を持てば、「自分もダメだけど、みんなも、ダメじゃん。OK、OK！」みたいに
なるわけですよねー。そういう開き直り、結構大事じゃないかなー？

自己嫌悪する人は、自分を卑下しますけれど、見方を変えると、
常に人との優越を測っているということですよね。
人より劣っているの反対は、人より優れているですから。

まず、そこから抜けないと！

また、つらいのは、自分だけじゃないって思えると、ちょっと頑張れたりしますよね。
そういう意味で、みんな同じで、一緒で、形や表れ方が違うだけって思わないと
どんどん行き詰ってしまうのではないでしょうか？

しみじみ、自分は明るいのだと痛感しました。
これ、本当は、暗さの反動なんですが。いじけていた子供時代があり、そういうのに
飽きたんですよね。「自分で自分を不幸にしているんじゃん！」って。

暗さも、明るさも、誰の中にもあって、どの部分を出すかを選択しているわけで。

ある人に「章月さんは優しくて強い」って言っていただいたのですが、
優しさや強さはわからないですけれど、人間のダメさには耐性があります。
父がややこしい人だったので。
母の思い出から眺めると、いいところもある人だとわかりますが、子供としては
冗談じゃねえ！って人格でした(笑）。でも、しょうもない父を持ったから、
ダメなことへの耐性がつき、客観性が鍛えられたのだと思います。

ん？？？　客観性って鍛えるものなのでしょうか？　鍛えないか？

自分の明るさは再確認したのですけれど、やはりダメージはあったみたいで、
気持ちを切り替えて打ち合わせに行きました。
初めての編集部さんだったのですが、とにかく、明るくて健やかです！！！
陰をのぞいた後に、明るい日向に出た気分です。もう本当にありがたくて！
さすがに初対面の方々に「きょう、こんなことがあって」は言えなかったのですが、
世界は広い、いろいろな人がいるんだね！って1人で感動しておりました。

こういう多様性、極端なブレ、すごく面白いです。
自分の役目は、目礼すら出来ない、忘れちゃっている人たちに、
挨拶をし続けることかなーって思いました。
「こんにちは！」って。
実際の挨拶の場合もあるでしょうけれど、こうしてブログでもいいし、
書籍でもいいし、雑誌やwebの記事でもいいし。

日記の形だったり、占いだったり、心理テストだったり、物語だったり……、
おしゃべりでもいいんですけれど。
みなさまのお返事で、また、いろいろ見えてきますし。
そういう対話や交流の中から次に進めると、すごくいいですよねー。

昨日あったことは、とても大事な経験だったのだと思います。
そうそう、運を生かすために、打ち合わせの後で靴を買いました。
ふふふ、新しく歩き出すのです。靴を買う、象徴的でしょう？

セイレーンは、もともとベルセポネに仕えていたニンフで、ベルセポネが冥界に略奪されると、
泣き暮らしていたそうです。
それが、アフロディーテの怒りに触れて、怪鳥に変えられてしまったという説もあるそうです。

おお、セイレーン好きの私ですが、この話は知りませんでした。

ただいま、「乙女座さんの開運の手引書」を制作中です。
お察しの通り、まだ、神話部分！！！　終わるのでしょうか？　ああ、綱渡り！

セイレーンに気を取られている場合ではありません。
忘れないように、でも、日記に書いておきます。

しかし、ハデス、罪なことをするもんだのぉ。
アフロディーテも、短気過ぎないか？

ヤバいと感じておりましたが、やっぱりなってしまいました。
口角ヘルペス。

子供のころは、「ビタミン不足」など叱られておりましたが、単純に
ヘルペス持ちだったのですね。疲れたり、紫外線に当たり過ぎたりすると
気楽に出ます。

が、明後日は、恒例のお誕生日会です。
完治に２週間ですから、あきらめてこのまま行きます。

また、ヤなことに、今回のヘルペスくん、特大です。
「へえ、こんなに大きくなるんだ」でございます。

閑話休題（そこはかとなく、昭和の香りのする切り替え）、
今朝は黄色い朝でした。
昨日、一輪だけ買ったひまわりの花の水を替えて、
ドライフルーツのレモンを水につけて、レモン水を作りました。
そして、朝ごはんは、フレンチトースト。黄色い朝です。

この前、「サインドイッチを作ろう」とサンドイッチ用のパンを買ってきたのですが、
急な実家の呼び出しで作れずに終わりました。翌日も時間がなくて、仕方ないので
パッケージごと冷凍庫につっこんだのですが。

サインドイッチ用のパンって、冷凍しても１枚ずつバラけるんですね！
知らなかったです。扱いやすい！
で、それを使ってのフレンチトーストです。

食について考えます。
身近で、非常にキレイに痩せた方がいらっしゃいます。
聞いてみると、「炭水化物抜き」だとか。

でも、一生食べないならいいのですが、一生食べないなんて出来ます？

過去に食事制限バリバリのダイエットで、ストイックにやって、
その後リバウンドをした経験から、自分には合わないとわかっております。
ただ、「断糖」も気になるんですよねー。
まあ、もうちょっと考えまーす。仕事しまーす。

突然、ひまわりが見たいと思いました。

１本や２本ではなく、一面のひまわりを見渡してみたいと思いました。

そしたら、あるんですね！！！
「ひまわり畑ネット」

全国には、ひまわり愛好家の方々がいらっしゃるんですよ！！！

わーい！！！
どこに行きましょう？

東大農場ひまわり畑が田無駅から歩けますから、ここがよいかなー？？？

なにしろ、ひまわりビギナー、「行くならココ！」がありましたら、教えてください。

ひまわり、ひまわり、なぜ、ひまわりなのかは、よくわかりません。夏だからかな？
大雨被害の地域のみなさま、１日も早く、日常に戻れますように。お見舞い申し上げます。