朝7時に起きられたので、意を決して近所の温浴施設を目指しました。朝９時オープンだけど、アカスリの予約は9:30からで、そこを狙い、自転車をかっ飛ばしました。

12,000円ぶっこみ、スペシャルコース、角質取り、マッサージつき。

45分で温泉とサウナの温冷浴を2.5セット、短期集中で頑張り、「よろしくお願いいたします」へ。

わあ、抜けた、抜けた、抜けた！

帰宅してパスタ作り、食べて寝て、いまから頑張ります！