ほぼ毎日、歩いているわけですが、体重変動という意味では、
誤差のうちです。減っていますが、それは、日常生活を送っているだけでも、
それくらいの上下はあるよね……なレベル。

影響があったのが、ヒザだけとは、ちょいと情けない限りですが、
歩く体力は、ついてきたように思います。
人間の体が変わるのは、三か月とも聞きますし、気長にやってみたいと
思っております。

きょうは、予定が狂ってしまい、ぽっかり空いた感じです。
あとでまた、歩きましょうか。

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