ピラティスにも、整体にもマジメに行っていますが、体から疲れが抜けません。
日曜日から「どこかでアカスリ」と願い、ようやく行けました。

アカスリのお姉さんにも、「久しぶり？」と聞かれるくらい、アカが出たのだと思います。

平日の夜のアカスリ、お姉さんたちが待機していなくて、１時間待たされ、私の前に30分コースっぽい人、私の後はガラガラでした。わー、どうやって暮らしているんでしょう？　心配になるくらい！

「めっちゃ凝っているね」で、ガリガリやられたので、帰宅して爆睡。
起きてから揉み返しです。ぐう。

まあ、なんとか生きています。さ、今日も頑張りましょう。