猫も大変。

グルと子グルが、変な位置にいました。

どうやら縄張り争いで負けたようです。どうです、このふてぶてしさ！悪役商会所属でしょうか？

悲しげなグルちゃん。

が、人間(私)のほうが、悪役くんより強いので。

見事、追い出しに成功！
いや、なにもしてませんよ？じっと見ただけですよ？

グル復権です。やはり、茂みが似合います。

気づいたら、子グルが増えてました！大家族ですね。

しかも、なんと子グルのうち、いつもの子がまとわりついてきましたよ(慣れてない子は、微妙に逃げてます)。

もしや、お礼？

「お母さん(グル)を助けてくれてありがとう」的な？

そして、お昼寝。きょうも、平和です。

こちらは、グルちゃんファミリー、おくびょうちゃん。撮影に成功！

しかし、ねこも大変ですね～。
悪役くん、耳カットされてません。もしや、捨てられた？悪役くんにも、言い分がありそうです。

午後は、恋するプリンセスに再訪しました。

二回目なので、要領よく！

いろいろ改善されていましたよ♥

まんまと。

足をつった痛みで起きました。
冷えたのかな？と思い、気軽に過ごし、ふと、「忘れないうちにおさらいをしておこう」と
思ったら！！！
逆側の足もつりそうになりました。

……体験ベリーダンス筋肉痛です。
お約束？
しかし、痛みが心地よいのです。ただ歩くだけじゃなく、なにか体をほぐすやつ、
やらないといけないなーでございます。

ベリーダンス体験デー

事の始まりは、谷中ザクロでした。
ショータイムの終わったベリーダンサーのSarah先生に「先生、ま、一杯」とワインを勧めるという、正統派日本のおっさんのお作法を踏襲し、「体験レッスンに行きまーす！」と盛り上ったのでした。

で、仕事や体調不良など、やむえない理由の方をのぞいて、みんなで行きました。
しかも、たまたま、席が隣り合わせ、仲良くなった若者もカッチリ参加でございます。

勢いというのは、恐ろしいものです。
いや、類友でモノズキが集まった？　まあ、どっちでもいいですね。

先生が腰に巻くシャラシャラを貸してくださいました。シャラシャラ～♪
私の腰には足らないかと思いましたが、なんとか結べました(しかし、まったくかっこよくない)。

最初はストレッチから。体が固くて、いやはや、これだけ一時間やってもいいかも？
特に、「開脚して腰を立てて、股関節を動かす」、「はい、そのまま、前屈」なんてワザ、すごすぎて、どうしたらいいのかわかりません。まず、腰が立ちません。
お友達の桔梗ちゃんは余裕で先生についていって、仲間内から「ホー」と声が上がっていました。

完全ビギナーなのに、先生、初心者メニューをガンガン教えてくださいます。
あとから若者が「脳トレやっているみたいでしたね」って言うので、なるほど、うまいことを言うなーでした。

とにかく、出来ません。
まともに、ついていかれません。
たいへん無様です。先生の腰を目で追うだけで精一杯です。
一緒に行った仲間のことなんて、全然、構っちゃいられません。
なのに、「面白い」のです。

１時間1,000円の体験レッスンが終わって、参加者一同の頭上に「もっとやりたい」がうすぼんやり漂っておりました。
が、この「もっとやりたい」は、「ちゃんと習いたい」ではなく、
「めっちゃ楽しかった」、「きょうのやつ、マスターしたいなあ」みたいなライトな欲望なのですが?

私はあと２回くらいやりたいなあ。なんで２回なのか、よくわからないですが。

つーか、うちからですと、江古田は遠いんですよねえ。
初めて降りまして、とてもいい街だったのですが、いかんせん、習い事をするには遠すぎます。
これが山手線内だったら、みんなうっかり入会していたかもしれません。
Sarah先生のショーも魅力的でしたが、体験レッスンも楽しかったです。オススメします。

男性のレッスンは、通常は保留みたいです。
今回は貸切で教えていただいたので、特別だそうです。
しかし、ザクロで仲良くなった脳トレくんは、なかなか女子力が高く、かなり踊れていたと評判です。負けた～。

きょう、食べたもの。江古田グルメ。ゴローさんのアレ。イスラエル料理。おいしいもの、いっぱいですね。

お取り寄せ♪

いまどきは、本当にすごいですね。ネット注文で、すぐに届きます。

反射区&足ツボソックスは、日経ヘルス５月号の付録。発売中は気づかず、「市野さおりさんのマッサージ、受けたいなあ」で久しぶりに検索をかけたら、監修されていました。

これは、手に入れなきゃ！で、アマゾンみたら、付録なしだらけ。私は、付録が欲しいのです。

ハッと気づき、日経のサイトに飛び、バックナンバーを買いました。劣化も考慮に入れ、二冊購入です。ふふふ、抜かりなし。

HAKUのネット限定販売のクリームも届きました。冷やして使うなんて、なかなか楽しみです。ま、手作り化粧水やローズヒップオイルも冷蔵庫ですけれど。

昨日、２ヶ月ぶりにネイルサロンに行きましたら、「手、焼けましたね」と言われてしまいました。あはは！「手にもHAKUをつけるよ！」「またまた、そんなもったいないこと出来ないでしょ？」

口だけと、読まれてましたよ。

トムフォードの限定パレットは、店頭から下げられていました。いつかまた、「お！」があれば、この悔しさを教訓にしましょう。

反射区&足ツボソックス、チープさがたまらない！好き。え、マッサージ？申し込むの、忘れてました。ま、しばらく、セルフマッサージでがんばります。

とうとう！

キリよく、４月１日から歩いているのですが、20代のころは簡単に落ちていた体重に変化はありませんでした。一応、減ってはいますが、それは誤差のうち、という感じで。

しかし、今朝は、「あ、いよいよ減る気配？」みたいな体重に！

体脂肪燃焼の体を作るのに２ヶ月かかるということなんですね。きっと体重減少も緩やかなのでしょうし、人様に変化はわかるレベルではありませんが、それでも、びくともしなかったものが少し動いたのは感動的です。

また、やっぱり化粧品会社の製品はスゴいです。昨日からHAKUのライン使いを初めましたが、朝起きて「しっとり」してましたよ。肌が。ほー、なるほど。

だいたい美白モノは、乾燥するものですが、HAKUは今年で10年目、改良されているんですね～。

そして、ひとつ理解しました。

私のコスメスイッチが入ったのは、HAKUが発売された2005年あたりなんですね。あのころは、月10万くらいかけてましたよ。金持ちですね。で、見事に美白には成功したのですが、肌が白くなったら、そばかすが目立ちまして、すっかりイヤになり、狂乱のコスメブームは終わったのでしたw

どこまでやるか、ハマり症の性格、自分でも読めません。いきなり深みにつっこみ、いきなり終わるのがパターンです。でも、手作り化粧水も併用するつもりです。バシャバシャ使えるのは、なかなかよいですよ。

勢いあまって、ネット限定の冷やすやつも買いました。メラノクールホワイトソリッド。もちろん、お試し用ですとも！

せいぜいこぎれい、目指します。おー！

整っていくカンジ。

昨日、久しぶりに美容院へ行きました。
初めての美容院です。

もう一年くらい美容院ジプシーです。

昨日行ったところは、サービスはごく普通でした。
初回からホットペッパーのクーポンを使いまくり（というか、初回しか使う機会なくない？）、
そのくせ、有料の指名をかけたせいか、美容師さんが異常に気を使っているのがわかるのです。

いや、なんか疲れていたので、女性がいいなあって思っただけなんですけれど。あはは。
自分では、そんなに難しい客じゃないと思うのですが、このところ、ダメでしたねー。
「こんなに髪を痛ませるなんて」と説教されて、ブチ切れたのが去年の今頃でしたっけ？
次に行ったお店は、アイスクリームスパですっかり冷えて風邪をひき、
「アレで風邪をひいたよー」って言ったら、「そんな客は初めてだ、クレームつけんな」的な扱いで。

いずれも男性美容師さんです。男性の方が、プライドが高いのかなー？
今度の美容院で、しばらく定住できるといいのですが。

美容院でイヤなことは、いくつかありますが、とりあえず、髪が濡れたまま、放置されるのが
大嫌いです。お店がたてこんでくると、たまにありませんか？
１回はガマンしますが、二度、三度続くと、足が遠のきます。

私の要求水準なんて低いと思うのですが、それでもジプシーになるのは、
「ごく普通」っていうのが、案外難しいのかもしれませんね。

「こんなに髪を傷ませて」とシャンプーしながら、ブツブツ言い通しだった美容師が、
「美容院は、フィーリングだから」と言ってましたっけ。
かもしれませんねー。
こちらの「ごく普通」と先方の「ごく普通」、これが合致しないと、うまくいきません。

ネイルサロンも、結構あちこち行って、結局、ＢＬＥＮＤＡの編集さんに紹介されたお店に
定住しているのですけれど。でも、こちらのネイルサロンは、ちゃんとしています。
良心的だし、ネイルのお仕事が好きな方だし。

そうですね、その人が楽しくお仕事なさっているかどうかも、結構カギになるのかもしれませんね。
「あ、この人、うんざりしているな」とか、わかりますもんね。体を預けていると。

大人になるというのは、この「お任せ出来る人」をたくさん見つけられるかどうかという
ことかもしれませんねー。

いずれにしても、整っていくカンジがあります。
髪を切るなんて、簡単なことなのに、なかなか腰が上がりませんでしたが、
これを機会に、適当は卒業し、こぎれいな自分になりましょうか。
よし、着替えて、ＨＡＫＵを買いに行くぞー。これも、なかなかカウンターに行かれなくてネ。
ああ、こぎれいって、お金がかかりますねえ。いやいや、整えていかなきゃ！　もう６月だし。

追記

買いました。いろいろ買いたし、高くつきました。こぎれい、大変。

手作り化粧水×アルガンオイル、意外に優秀で、肌状態は悪くありませんでした。へー！意外！

カンが鈍っております。

トム　フォード　ビューティーの限定アイアンドチークのコンパクトが欲しかったんですよね。
店頭まで足を運んだのに、「29日からです」で、「ハイ、そうですか」で帰ってきちゃいました。
そこまで行ったなら、予約って手もあったんじゃないのかな？　ねえ？

今、思い出して、オンライン調べたら、もう完売です。しくじりました！
電話で問い合わせる気力が湧くかどうか。湧かないかも。

あー、カンが鈍ってますね。
限定コスメは、早い者勝ちと。

ま、いっか。
次、頑張りまーす。自分のカンが鈍っていることがわかっただけで、よしとしましょう。
欲しかったけれど、きっちり焼かないと映えない色かもしれません。諦めが肝心っと。

かくれねこ。

本日のねこは、かくれんぼ中。

だんだん暑くなり、日中歩くのがつらくなってきました。

明日から６月、みなさまに楽しいことがたくさん降り注ぎますように。

湯滝ハイキング

ハイキングへ。湯滝スタート、小瀧経由赤沼、赤沼から湯滝に戻り、湯ノ湖を一周しました。ざっくり12㎞くらいでしょうか？

歩きました！温泉、幸せです。

中禅寺湖まで車を走らせますと、竜頭の滝の看板が見えてきます。
そこをやり過ごし、ロマンチック街道を進むと、湯滝の駐車場が現れます。
湯滝は、駐車場のすぐ横にあるのに、結構な迫力なのです。

去年の夏、「台風の影響で華厳の滝がすごい水量」という情報をキャッチして、
フラフラと出かけ、吹き割りの滝も見ようかということになり、途中で湯滝に気づきました。
ちょうど滝のところから遊歩道が続いていて、歩いてみたかったのですが、いかんせんサンダルだったので諦めまして。

それから、熊鈴を買ったり、いろいろしていたのですが、なかなかチャンスが来なくて、やっとの実現でした。
そうそう、熊が出るらしいですよ。そういう場所なんですって。

ところが、適当に歩いたら、小滝をまわるショートルートで、あっというまに終わってしまって、
「じゃあ、赤沼ってところまで行ってみるか」で、片道4.2kmルートになりました。

で、テコテコ歩いて赤沼に出たら、茶屋しかなくて、なんだこれは？になりまして。
竜頭の滝も、歩いて1.4kmの分岐で行けたのですが、結構な坂になることがわかっていたので、
これはやめて、素直に湯滝に戻ったのでした。
湯滝に戻ったら、今度は、滝の横に階段があることに気づき、「行ってみようか」に。

しかし、この階段が笑っちゃうハードさで、途中数回休みながら、なんとか上に出ました。
すると、いきなり、硫黄くさいのです。

湯ノ湖にかかる橋を渡り、「なんだ、これが最初歩くつもりだった湖畔のルートじゃん」と気づいたので、嫌がる旦那をなだめすかし、一周しました。

湖がすぐ横というのは、なかなかよいですね。しかし、わりと景色は単調でした。
帰り道、湯滝の隣の階段を数えながら降りたら、340段くらいありましたよ。
わー、そりゃ、つらいわ。謎だったのは、私が一生懸命数えながら降りているのに、
「小滝って、こっち？」って聞いて来た奥様がいらっしゃったことです。
え？　他に聞ける人はイナカッタノデスカ？？？
ちょっと数が適当なのは、そこで調子が狂ったせいです。

話が前後しますが、小滝は、本当に小さい滝なのですが、なかなかキレイで。
キレイなところには、たいてい釣り人がいます。