アーユルヴェーダ集中トリートメント一日目です。
ガルシャナ、シロダーラ、バスティ。
元気とぐったりの混在。
この施術に備えて、食事を軽くしていったのですが、どうも食欲魔人になっている気配で。
「食べちゃダメだ」と思うと、食べているわけです。
半年前に、葛断食やったときは、すんなり出来たのに。精神的に、イライラを食でごまかしている気配があります。
セラピストさんが、面白いことをおっしゃいます。
「嘘の食欲ってありますから」
たとえば、夜12時の空腹、
たとえば、いつもと違う底なしの空腹、
あれは、嘘だと。
「温かい飲み物や一口甘いものなんかで、おさまったりしますよ」
嘘の食欲、あるあるあーるでございます。
で、きょうはもう沈没でございます。
